La Revue du Net Paleo #5

Comme tous les dimanches, nouvelle revue du Net, avec les articles que vous avez manqués cette semaine, à relire tranquilement ce soir.

Alors que le film « sur la route » passe encore au cinéma, Mark nous donne des conseils pour faire un Road Trip un peu plus « santé » que celui de Jack Kerouac. Et dans un autre article, il nous parle de la quantité de glucose nécessaire pour le cerveau.

SPORT IS EVERYWHERE nous parle de supplémentation en oméga3 et vitamine D.

Cédric, de forme attitude, nous parle dans une vidéo d’un indicateur important: le taux de masse grasse. Et nous apprend à la mesurer.

Jérémy, de « Dur à avaler », nous parle de « comment manger Paléo dans la vraie vie? »

Et si seulement tout le monde mangeait Paléo, Pénélope des Bouteillades, notre merveilleuse illustratrice, passerait de meilleurs soirées. Alors rien que pour ça, mangez PALEO!

Et sur notre site.

Après les deux articles de la série sur les calories: Manger moins fait-il maigrir? et les erreurs induites par la restriction calorique. On s’attaque à la question du sport. Fait-il vraiment maigrir?

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5 commentaires pour La Revue du Net Paleo #5

  1. yvespatte dit :

    Merci pour mention ! 😉 Yves (SportisEverywhere.com)

  2. Sk3llingt0n dit :

    Haa maîtresse Pénélope…Vous pourrez dormir tranquillement quand vous saurez que j’applique assidument les règles du paléo, fini les taboulets de 2Kg pour moi XD. En tout cas merci pour cette revue qui va me permettre de continuer sur cette belle lancée…(je perds l’appétit aussi mais je suis plus vivante qu’en réduisant mes calories ou en mangeant moins, merci beaucoup)

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