Archives mensuelles : avril 2013

Paleo ou pas paleo? Le sirop d’érable

Pour continuer dans la lignée des articles sur les substituts du sucre, après le miel, et le sirop d’agave, aujourd’hui, je voulais aborder le sirop d’érable puisque l’on m’a posé plusieurs questions sur cet aliment. On avait déjà vu dans … Lire la suite

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[Témoignage Paléo] « Accessoirement j’ai perdu 30 kilos au passage! »

Témoignage d’ Ernie D-Skull, de l’équipe des Bashing Banshees, en Région Parisienne, adepte du régime Paléo depuis 2 ans.  Comment as-tu découvert le régime paléo? J’ai eu des problèmes de santé graves il y a 3 ans. Le chirurgien m’a dit … Lire la suite

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La Revue du Net Paleo #33

Le tour du net de la semaine! L’homme, végétarien, omnivore, carnivore? Le point de Jérémy sur la question (En bonus: la vie des inuits et leur espérance de vie) Etre Paléo et moins idiot, suivez les conseils de Paléo Quebec. L’huile … Lire la suite

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Intermittent Fasting et longévité: battre Jeanne Calment

La vie éternelle a, de tout temps, été une obsession humaine: des Dieux immortels de l’Olympe à la résurrection du Christ en passant par les réincarnations des religions orientales, vaincre la mort a été au coeur de toutes les mythologies. … Lire la suite

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L’homme a « presque » toujours mangé Paléo, pourquoi tout changer?

Les détractaires du régime Paléo présentent notre approche de l’alimentation comme farfelue: les adeptes du régime Paléo retirent de leur alimentation les produits laitiers et les céréales, que l’homme à consommés de tout temps, pour revenir à un mode de … Lire la suite

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[Témoignage Paléo] Rahil « mon physique a changé, j’ai perdu en masse grasse, j’ai pris en force, je me sens mieux dans ma peau. »

Je m’appelle Rahil, j’ai 24 ans, j’habite à Bruxelles. J’ai un travail très prenant: je suis manager dans un hôtel la semaine et je suis serveur en boite de nuit le weekend. Ce double empli ne me laisse qu’un seul … Lire la suite

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Paleo ou pas paléo? Le miel

Breaking news: l’une des règles fondamentales de la paléo est d’éliminer les sucres raffinés (sucrose ET fructose raffinés). C’est un impératif simple, et qui semble une évidence pour tout le monde. Mais en pratique, ce n’est pas si facile. Nos anciennes (mauvaises) … Lire la suite

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