Archives par mot-clef : insuline

3 autres bénéfices du jeûne intermittent

Publié le 31 Mai 2013 par Julien

En plus d’améliorer potentiellement son espérance de vie et de favoriser la perte de masse grasse, le jeûne intermittent a d’autres propriétés bénéfiques pour la santé. Amélioration sensible du bilan sanguin La régulation des lipides sanguins est devenu aujourd’hui un … Lire la suite →

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Paléo ou pas Paléo ? Les fruits secs.

Publié le 20 août 2012 par Julien

Les fruits peuvent être consommés sous différentes formes: sous leur forme fraîche sous forme de jus sous forme de purée sous forme séchée. Nous avions vu qu’il y avait une différence entre consommer des fruits sous forme de jus de … Lire la suite →

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