Archives par mot-clef : mode de vie

Bilan du Challenge Paleo 2013

Et voilà, c’est terminé! (déjà?)(personne n’a vu le temps passer!) Un grand bravo à tous pour votre participation, active ou non, officielle ou officieuse, à ce challenge. Tous vos commentaires, idées et remarques nous ont été utiles et nous ont … Lire la suite

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Le nouveau livre de Mark Sisson: The Primal Connection

Notre alimentation a changé radicalement par rapport à celle de nos ancêtres paléolithique. Par contre, notre corps est conçu pour l’alimentation des chasseurs cueilleurs, et non pour le résultat de l’agriculture intensive et de l’industrie alimentaire qui sévit de nos … Lire la suite

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Le Best of Paleo 2012

Chers lecteurs, Ce fût un plaisir de passer cette année 2012 en votre compagnie, et je saisis l’occasion pour vous présenter à tous mes meilleurs voeux pour 2013. Le changement d’année est l’occasion de faire souvent le bilan de l’année … Lire la suite

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10 cadeaux de Noël Paléo à Offrir ou s’offrir.

Bonjour à tous, bientôt Noël, en attendant le passage du Père Noël, voici quelques idées de cadeaux forme et santé à offrir ou à s’offrir. 1. le modèle Paléo de Mark Sisson Sûrement actuellement le livre de référence en Français … Lire la suite

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La Revue du Net Paleo #18

La sortie du livre le Modèle Paléo, et la série d’articles associés m’a fait prendre un peu de retard dans ma revue du net. Les choses sont rattrapées ce dimanche. Bonne lecture. Le tour du net de la semaine! Le coup de … Lire la suite

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La Semaine du Modèle Paléo #6 – Grok vs Korg

Qu’est ce qui différentie notre monde moderne à celui de nos ancêtre Paléolithique? Pour nous le faire comprendre, Mark Sisson, dans le second chapitre de son Modèle Paléo,  compare le mode de vie de son ancêtre, qu’il surnomme Grok, à … Lire la suite

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La semaine du Modèle Paléo #3 – Qui est Mark Sisson?

Mark Sisson, l’auteur du Modèle Paléo (sortie aux USA sous le titre The Primal Blueprint) est un ancien athlète professionnel. Marathonien, puis triathlète, il courait plus de 160 km par semaine durant des années dans l’espoir d’une sélection olympique. A … Lire la suite

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