Archives mensuelles : juillet 2012

La Revue du Net Paleo #8

Publié le 30 juillet 2012 par Julien

Nouvelle semaine, nouvelle revue du Net, avec tous les articles que vous auriez pu manquer Commençons par un anniversaire, les 30 ans de Cédric de Forme Attitude, qui en profite pour faire le bilan de son année Paléo. Bon Anniversaire … Lire la suite →

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Laissez entrer le loup dans la Bergerie: les bons conseils d’NRJ12

Publié le 27 juillet 2012 par Julien

Dans un article précédent, nous vous parlions d’une diététicienne qui conseillait à ses patientes de ne manger qu’un Cookie ou que 5 fraises Tagada, dans une nouvelle émission sur NRJ12 (les grandes histoires de Tellement Vrai). Nous expliquions que ce … Lire la suite →

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Publié dans Paléo pratique, Régime Paléo | Tagué , , , | 11 commentaires

Attention aux Domino Food.

Publié le 25 juillet 2012 par Julien

En regardant la télévision, je suis tombé sur Tellement Vrai sur NRJ12, où une nutritioniste expliquait à sa patiente qu’elle pouvait se permettre « un carré de chocolat par jour » ou « 5 petits bonbons ». Ce genre de conseil est pour moi … Lire la suite →

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Publié dans Nutrition, Paléo pratique | 8 commentaires

La Revue du Net Paleo #7

Publié le 23 juillet 2012 par Julien

Nouvelle semaine, nouvelle revue du Net, avec tous les articles que vous auriez pu manquer Une recette de dessert à la noix de coco. Le docteur Cordain nous parle cette semaine des légumineuses. Mark Sisson étudie l’aspect addictif du blé. … Lire la suite →

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L’effet du nouveau régime Novak Djokovik

Publié le 18 juillet 2012 par Julien

C’est en lui découvrant une intolérance au gluten (une telle intolérance touche une partie non négligeable de la population. Certains vont jusqu’à considérer qu’environ 1/3 de la population américaine serait touché à un degré plus ou moins élevé) lors d’un … Lire la suite →

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La Revue du Net Paleo #6

Publié le 16 juillet 2012 par Julien

Nouvelle semaine, nouvelle revue du Net, avec tous les articles que vous auriez pu manquer L’article de la semaine, c’est sur Clair et Lipide que ça se passe: et si l’on s’était tous trompé? Pour notre Suissesse Paléo, c’est l’heure du … Lire la suite →

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Paléo ou pas Paléo ? Les jus de fruits

Publié le 11 juillet 2012 par Julien

Les fruits sont l’un des aliments autorisés dans un régime paléo, mais la manière dont ils sont mangés (entier ou en jus de fruits) a-t-il un impact? Tout d’abord, il faut faire une différence entre les purs jus de fruits … Lire la suite →

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Le sport fait-il maigrir? (2/2)

Publié le 9 juillet 2012 par Julien

Nota Bene: Cet article discute la question du sport comme facteur d’amincissement et ne discute que cette question. Nous, auteurs de ce blog, pratiquons régulièrement des activités sportives et sommes convaincus des bénéfices pour la santé et la forme de … Lire la suite →

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Publié dans calories, Nutrition, sport | 12 commentaires

La Revue du Net Paleo #5

Publié le 8 juillet 2012 par Julien

Comme tous les dimanches, nouvelle revue du Net, avec les articles que vous avez manqués cette semaine, à relire tranquilement ce soir. Alors que le film « sur la route » passe encore au cinéma, Mark nous donne des conseils pour faire … Lire la suite →

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Le sport fait-il maigrir ? (1/2)

Publié le 5 juillet 2012 par Julien

Il est communément admis qu’il faut « manger moins, avoir une activité physique régulière » pour perdre du poids. Nous avons vu  dans deux précédents articles (manger moins fait-il perdre du poids et l’autre erreur de la restriction calorique.) que le premier conseil … Lire la suite →

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